Πληροφορίες

Αισθάνεστε ζεστό και δροσερό αεράκι - πώς λειτουργεί;

Αισθάνεστε ζεστό και δροσερό αεράκι - πώς λειτουργεί;


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Καθώς ταξιδεύετε με το χέρι σας να βγαίνει έξω από το αυτοκίνητο, η αίσθηση που νιώθετε είναι μια αίσθηση δροσιάς: παρόλο που τα μόρια μεταφέρουν ενέργεια στο χέρι σας, το ερμηνεύετε ως πιο κρύο. Τώρα, με μια ορισμένη ταχύτητα το χέρι σας θα έλιωνε πραγματικά, και υποθέτω ότι θα ένιωθα ζεστασιά μέχρι να συμβεί αυτό.

Αναρωτιέμαι πώς λειτουργεί αυτό: πώς μπορεί το σώμα σας να αισθανθεί τη ζεστασιά και το κρύο από ένα φαινόμενο που, από φυσική άποψη, αφορά απλώς μοριακές συγκρούσεις;


Έχετε πολλούς διαφορετικούς τύπους αισθητήρων στο δέρμα σας. πιθανώς νιώθετε την πίεση του αέρα να περνάει από το χέρι σας εκτός από τη θερμοκρασία.

Η αύξηση της θερμοκρασίας στο χέρι σας λόγω συγκρούσεων δεν είναι πολύ σημαντική, πρέπει να πηγαίνετε με πολύ υψηλές ταχύτητες για να αντιμετωπίσετε αυτό το φαινόμενο (η επανεισαγωγή διαστημικού σκάφους θα ήταν ένα ακραίο παράδειγμα, για παράδειγμα δείτε αυτήν τη σελίδα της Wikipedia).

Οι αλλαγές θερμοκρασίας λόγω της εξάτμισης είναι πιθανώς πιο σημαντικές (γι' αυτό ακόμη και ο ζεστός αέρας που φυσάει από έναν ανεμιστήρα μπορεί να είναι δροσερός, ειδικά εάν ιδρώνετε), καθώς και η θερμοκρασία του εξωτερικού αέρα γύρω από το χέρι σας σε σύγκριση με τον αέρα μέσα στο αυτοκίνητο .


Οι συγκρούσεις οδηγούν σε απώλεια θερμότητας επειδή τα μόρια του αέρα αναπηδούν από το δέρμα σας με περισσότερη ενέργεια από ό,τι προσκρούουν. Πρέπει να κινείστε με τεράστια ταχύτητα πριν η θέρμανση με τριβή είναι μεγαλύτερη από την απώλεια θερμότητας μέσω της μεταφοράς. Μετακινώντας τον αέρα (ή μετακινώντας τον αέρα) κάθε μόριο είναι νέο και σε χαμηλότερη ενεργειακή κατάσταση από το χέρι σας και υπάρχουν περισσότερες συγκρούσεις. Αυτό το ψύχει πιο γρήγορα από το να στέκεστε ακίνητος όταν ο αέρας γύρω σας θερμαίνεται ελαφρώς από τις συγκρούσεις και πρέπει να διαχέεται, έτσι πολλοί από αυτούς αναπηδούν τώρα σε υψηλότερες ενεργειακές καταστάσεις όταν έρχονται ξανά σε επαφή με αποτέλεσμα λιγότερες απώλειες θερμότητας. Το χέρι σας κρυώνει και οι θερμοϋποδοχείς στο δέρμα σας ανιχνεύουν τη χαμηλότερη θερμοκρασία. Αυτοί οι αισθητήρες απλώς ανιχνεύουν συγκεκριμένα εύρη θερμοκρασίας, θερμότητα ή κρύο πέρα ​​από αυτά τα εύρη και το σώμα σας δεν μπορεί να ανιχνεύσει τη θερμοκρασία.


Chilling Science: Eaporative Cooling with Liquids

Εισαγωγή
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ιδρώνουμε όταν το περιβάλλον μας είναι ζεστό ή όταν ασκούμαστε; Η εφίδρωση είναι μια σωτήρια στρατηγική που δροσίζει το σώμα και διατηρεί τη θερμοκρασία του. Χωρίς εφίδρωση, το σώμα δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση ή ακόμα και θερμοπληξία. Γιατί όμως η εφίδρωση έχει δροσιστική δράση; Η απάντηση είναι η ψύξη με εξάτμιση. Η μετατροπή ενός υγρού όπως ο ιδρώτας από την υγρή του κατάσταση σε αέριο απαιτεί ενέργεια. Αυτή η ενέργεια λαμβάνεται από το σώμα μας, ή τον ιδρώτα, με τη μορφή θερμότητας. Η προκύπτουσα μεταφορά θερμότητας οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα ψύξης. Σε αυτή τη δραστηριότητα, μπορείτε να παρατηρήσετε αυτή τη δύναμη ψύξης σε δράση&mdash έτοιμοι να δροσιστείτε;

Ιστορικό
Η διαδικασία αλλαγής ενός υγρού σε αέρια κατάσταση ονομάζεται εξάτμιση. Κάθε υγρό μπορεί να μετατραπεί σε αέριο εάν προστεθεί αρκετή ενέργεια στο υγρό με τη μορφή θερμότητας. Η ενέργεια που απαιτείται για τον μετασχηματισμό είναι γνωστή ως θερμότητα της εξάτμισης. Το πόση ενέργεια χρειάζεστε εξαρτάται από παράγοντες όπως ο τύπος του υγρού ή η θερμοκρασία περιβάλλοντος. Εάν έχει ήδη πολύ ζέστη έξω, θα χρειαστείτε λιγότερη ενέργεια για να εξατμίσετε ένα υγρό εάν είναι πολύ κρύο, θα χρειαστείτε περισσότερη.

Για να μετατραπούν σε αέριο τα μόρια που συγκρατούνται μαζί μέσα στο υγρό πρέπει να απελευθερωθούν για να εισέλθουν στον αέρα. Αυτό σημαίνει ότι οι δεσμοί υδρογόνου που συγκρατούν τα μόρια μαζί πρέπει να σπάσουν. Έτσι, τα μόρια που είναι σε θέση να σχηματίσουν πολλούς δεσμούς υδρογόνου μεταξύ τους είναι πολύ πιο δύσκολο να μετατραπούν σε αέριο και έχουν υψηλότερη θερμότητα εξάτμισης. Αυτό επηρεάζει επίσης τη θερμοκρασία βρασμού ενός υγρού. Τα μόρια που ελκύουν το ένα το άλλο πολύ έντονα αρχίζουν να βράζουν σε υψηλότερες θερμοκρασίες σε σύγκριση με εκείνα που έχουν ασθενή έλξη. Ένα χαμηλότερο σημείο βρασμού σημαίνει γενικά ότι ένα υγρό θα εξατμιστεί πιο γρήγορα. Το νερό, για παράδειγμα, με ένα άτομο οξυγόνου και δύο άτομα υδρογόνου, μπορεί να σχηματίσει δύο δεσμούς υδρογόνου ανά μόριο. Η θερμότητα της εξάτμισης είναι 2.260 τζάουλ ανά γραμμάριο, ή 541 θερμίδες ανά γραμμάριο, και αρχίζει να βράζει στους 100 βαθμούς Κελσίου (212 βαθμούς Φαρενάιτ).

Το σώμα σας χρησιμοποιεί τη διαδικασία της εξάτμισης όταν ιδρώνει. Ο ιδρώτας, που αποτελείται κατά 90 τοις εκατό από νερό, αρχίζει να εξατμίζεται. Η απαραίτητη θερμότητα εξάτμισης εξάγεται από τον ίδιο τον ιδρώτα, γεγονός που οδηγεί σε μεταφορά θερμότητας από το υγρό στην αέρια κατάσταση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα αποτέλεσμα ψύξης (που ονομάζεται ψύξη με εξάτμιση) που βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος και δροσίζει το σώμα όταν γίνεται πολύ ζεστό. Ο βαθμός ψύξης εξαρτάται από τον ρυθμό εξάτμισης και τη θερμότητα της εξάτμισης. Σε αυτή τη δραστηριότητα θα μάθετε ποιο υγρό έχει μεγαλύτερη ψυκτική ισχύ: οινόπνευμα ή νερό. Τι πιστεύετε ότι θα κρυώσει περισσότερο όταν εξατμιστεί;

  • Οινόπνευμα
  • Νερό
  • Δύο μικρά φλιτζάνια ή μπολ
  • Κουτάλι της σούπας
  • Πιπέτα ή ιατρικό σταγονόμετρο

Παρασκευή

  • Γεμίστε ένα μικρό φλιτζάνι ή μπολ με μια κουταλιά της σούπας νερό.
  • Γεμίστε το δεύτερο μικρό φλιτζάνι ή μπολ με μια κουταλιά της σούπας οινόπνευμα.
  • Αναρροφήστε λίγο νερό από το πρώτο μπολ (νερό) χρησιμοποιώντας την πιπέτα ή το ιατρικό σταγονόμετρο.
  • Ρίξτε προσεκτικά μία ή δύο σταγόνες στο πίσω μέρος του χεριού μας και απλώστε το υγρό με τα δάχτυλά σας. Όταν το νερό αγγίζει το δέρμα σας, πώς νιώθετε;
  • Φυσήξτε απαλά στην περιοχή του δέρματος που μόλις καλύψατε με νερό. Αισθάνεται το δέρμα σας διαφορετικά όταν φυσάτε στο νερό; Μπορείτε να αισθανθείτε διαφορά στη θερμοκρασία ενώ φυσάτε; Πώς νιώθεις;
  • Ξεπλύνετε την πιπέτα σας με λίγο οινόπνευμα και, στη συνέχεια, απορροφήστε λίγο από το αλκοόλ με την πιπέτα σας.
  • Ρίξτε την ίδια ποσότητα υγρού στο πίσω μέρος του άλλου χεριού σας και απλώστε το υγρό με τα δάχτυλά σας. Το αλκοόλ έχει διαφορετική αίσθηση όταν αγγίζει το δέρμα σας; Πως?
  • Φυσήξτε ξανά την περιοχή στο χέρι σας όπου βάλατε το αλκοόλ. Τι αίσθηση νιώθετε; Αισθάνεται το χέρι σας πιο ζεστό ή πιο δροσερό σε σύγκριση με το νερό όταν φυσάτε πάνω στο υγρό; Μπορείτε να σκεφτείτε έναν λόγο για τον οποίο;
  • Επιπλέον: Μάθετε πόσο γρήγορα εξατμίζεται το αλκοόλ και το νερό τριβής. Βάλτε την ίδια (μικρή) ποσότητα νερού και οινόπνευμα σε δύο διαφορετικά φλιτζάνια και βάλτε τα και τα δύο στον ήλιο. Παρατηρήστε πόσο χρόνο χρειάζεται για να εξατμιστούν τελείως τα υγρά. (Ανάλογα με το πόσο ζεστό είναι, αυτό μπορεί να πάρει λίγο χρόνο.) Ποιο υγρό εξατμίζεται πιο γρήγορα; Μπορείτε ακόμη να προσδιορίσετε τον ρυθμό εξάτμισης ζυγίζοντας τα κύπελλα στην αρχή και σε όλη τη διάρκεια του πειράματός σας για να μάθετε πόσο νερό χάνεται λόγω της εξάτμισης.

Παρατηρήσεις και αποτελέσματα
Νιώσατε την ψυκτική δύναμη του νερού και του αλκοόλ εντριβής; Και τα δύο υγρά πρέπει να αισθάνονται κρύα στο δέρμα σας. Το φύσημα στο βρεγμένο χέρι σας βοηθά να εξατμιστεί το νερό και το αλκοόλ. Η ροή αέρα θα υποστηρίξει επίσης τη μεταφορά θερμότητας μακριά από το δέρμα σας. Θα πρέπει να έχετε παρατηρήσει ότι το δέρμα σας αισθάνεται πολύ πιο δροσερό όταν βάζετε το οινόπνευμα στο χέρι σας σε σύγκριση με το νερό. Το νερό και το αλκοόλ θα αρχίσουν να εξατμίζονται μόλις αρχίσετε να φυσάτε στο χέρι σας. Σε σύγκριση με το νερό, το αλκοόλ έχει χαμηλότερη θερμότητα εξάτμισης. Αυτό σημαίνει ότι για την ίδια ποσότητα υγρού, συμβαίνει περισσότερη μεταφορά θερμότητας κατά την εξάτμιση του νερού σε σύγκριση με την αλκοόλη.

Ωστόσο, αυτό δεν ταιριάζει με την παρατήρησή σας ότι το αλκοόλ έχει μεγαλύτερη ψυκτική επίδραση από το νερό. Ο λόγος για αυτό είναι ότι η ποσότητα της μεταφοράς θερμότητας εξαρτάται επίσης από τον ρυθμό εξάτμισης. Καθώς το αλκοόλ εξατμίζεται με πολύ ταχύτερο ρυθμό σε σύγκριση με το νερό λόγω της χαμηλότερης θερμοκρασίας βρασμού του (82 σε σύγκριση με 100 βαθμούς C), είναι σε θέση να απομακρύνει περισσότερη θερμότητα από το δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι για ένα δεδομένο χρονικό διάστημα εξατμίζεται πολύ περισσότερο αλκοόλ από το νερό. Πιθανότατα το προσέξατε αυτό επίσης όταν κάνατε την επιπλέον δραστηριότητα να βάζετε την ίδια ποσότητα αλκοόλ και νερού έξω στον ήλιο και παρακολουθείτε τους ρυθμούς εξάτμισης τους. Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τους ρυθμούς εξάτμισης είναι η επιφάνεια, η θερμοκρασία και η ροή αέρα.

Καθάρισε
Ξεπλύνετε τυχόν αχρησιμοποίητο οινόπνευμα εντριβής στο νεροχύτη με άφθονο κρύο νερό. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρίστε τον χώρο εργασίας σας.

Αυτή η δραστηριότητα σας έφερε σε συνεργασία με το Science Buddies


Αύρες ξηράς και θάλασσας: Τι τις προκαλεί;

Πολύ λίγα πράγματα είναι καλύτερα σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα από το να πάτε στην παραλία. Η άμμος, ο ωκεανός, το σέρφινγκ και (σε ​​ορισμένες περιοχές) ο πεζόδρομος.

Όμως, ενώ στην παραλία, πολλοί παραθαλάσσιοι θα παρατηρήσουν ότι συνήθως φυσάει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί;

Αυτός ο άνεμος τυχαίνει να είναι η θαλάσσια αύρα. Η θαλάσσια αύρα είναι ένας θερμικά παραγόμενος άνεμος που φυσά κατά τη διάρκεια της ημέρας από τον δροσερό ωκεανό στη γειτονική ζεστή γη. Προκαλείται από τη διαφορά στους ρυθμούς θέρμανσης μεταξύ της ξηράς και του ωκεανού. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά θερμοκρασίας, τόσο πιο δυνατός είναι ο άνεμος.

Για παράδειγμα, οι θερμές θερμοκρασίες της ξηράς δίπλα στις χαμηλές θερμοκρασίες των ωκεανών θα δημιουργήσουν μια ισχυρότερη θαλάσσια αύρα από τις θερμοκρασίες της ξηράς που είναι μόνο λίγο υψηλότερες από τις θερμοκρασίες των ωκεανών. Το απόγευμα λοιπόν που οι θερμοκρασιακές διαφορές είναι κανονικά στο υψηλότερο επίπεδο, η θαλάσσια αύρα θα είναι κανονικά στο δυνατό της, φέρνοντας ανακούφιση από τη ζέστη στους παραθαλάσσιους.

Αυτή η διαδικασία λειτουργεί και αντίστροφα τη νύχτα. Μόνο που αυτή τη φορά είναι γνωστή ως το αεράκι της γης. Το αεράκι της ξηράς είναι μια παράκτια αύρα τη νύχτα που φυσά από τη στεριά στον ωκεανό. Προκαλείται από τη διαφορά στους ρυθμούς ψύξης της ξηράς και του ωκεανού. Για άλλη μια φορά, όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ των δύο, τόσο ισχυρότερος είναι ο άνεμος.

Ωστόσο, δεδομένου ότι οι διαφορές θερμοκρασίας τη νύχτα δεν είναι συνήθως τόσο μεγάλες όσο κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι αύρες της ξηράς συνήθως δεν είναι τόσο δυνατές όσο οι θαλάσσιες αύρες.

Οι επισκέπτες της παραλίας και οι βαρκάδες θα πρέπει να είναι προσεκτικοί με την αύρα της θάλασσας γιατί υπό τις κατάλληλες συνθήκες μπορεί να δημιουργήσει καταιγίδες. Οι καταιγίδες που πυροδοτούνται σε όλη τη χερσόνησο της Φλόριντα τα απογεύματα του καλοκαιριού προκαλούνται συχνά από τη θαλάσσια αύρα. Εκτός από τον κίνδυνο καταιγίδων, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στην παραλία μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, μπορείτε να ευχαριστήσετε τη θαλάσσια αύρα που σας έφερε λίγη ανακούφιση από τις χαμηλές θερμοκρασίες

Εικόνα: Μια θαλάσσια αύρα κινείται στις εκβολές του ποταμού Derwent στο Χόμπαρτ της Τασμανίας της Αυστραλίας. (Βικιπαίδεια)


Εκμεταλλευόμενοι τα επικρατούντα αεράκια

Οποιοδήποτε κλίμα τείνει να έχει αεράκια που προέρχονται από μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Όταν οι βιώσιμοι αρχιτέκτονες σχεδιάζουν ένα σπίτι, λαμβάνουν υπόψη αυτά τα αεράκια και προσπαθούν να τοποθετήσουν το σπίτι ώστε να τα εκμεταλλευτεί. Σε ένα ζεστό ή εύκρατο κλίμα, είναι βέλτιστο το αεράκι να μπαίνει απευθείας στο σπίτι, είτε από το μπροστινό είτε από το πίσω μέρος του σπιτιού. Τα παράθυρα και οι πόρτες θα σχεδιαστούν ειδικά για να επιτρέπουν στο αεράκι να μπαίνει στο σπίτι, με τα παράθυρα στην αντίθετη πλευρά του σπιτιού να είναι σχεδιασμένα ώστε να επιτρέπουν τη διαφυγή του ζεστού αέρα.

Ένα αεράκι ή ένας ανεμιστήρας μας κάνει να νιώθουμε πιο δροσεροί, γιατί η ροή του αέρα εξατμίζει τον ιδρώτα. Η τοποθέτηση του σπιτιού έτσι ώστε να προσελκύει το αεράκι σας βοηθά να διατηρείτε πιο δροσερό χωρίς να χρειάζεται να ανάψετε το κλιματιστικό. Ωστόσο, μετά την είσοδο του αέρα στο σπίτι, θα ζεσταθεί γρήγορα. Ο ζεστός αέρας ανεβαίνει φυσικά, έτσι οι αρχιτέκτονες συχνά εγκαθιστούν παράθυρα ψηλότερα στην αντίθετη πλευρά του σπιτιού για να απομακρύνουν τον ζεστό αέρα. Θα σχεδιάσουν επίσης ένα κτίριο για να εξασφαλίσουν ότι τα αεράκια μπορούν να περάσουν μέσα από το σπίτι χωρίς εμπόδια. Τα στενά περάσματα και τα σχέδια ανοιχτής διαρρύθμισης είναι τα καλύτερα για αυτό.

Ο αερισμός στοίβας εκμεταλλεύεται τα ρεύματα μεταφοράς. Η μεταφορά αναφέρεται στο γεγονός ότι ο θερμός αέρας ανεβαίνει φυσικά. Τα συστήματα εξαερισμού στοίβας μπορεί να είναι απλά ή σύνθετα. Σε ένα ζεστό κλίμα, ο αερισμός στοίβας μπορεί να ξεκινήσει κάτω από το δάπεδο του σπιτιού, όπου ο αέρας είναι πιο δροσερός. Οι αγωγοί θα τραβήξουν τον ψυχρότερο αέρα στο σπίτι. Συνηθέστερα, ο εξαερισμός στοίβας χρησιμοποιείται σε αεραγωγούς οροφής whirlybird. Οι οπές εξαερισμού αντλούν ζεστό αέρα από την κοιλότητα της οροφής και βοηθούν να διατηρείται το εσωτερικό του σπιτιού πιο δροσερό. Τα συστήματα εξαερισμού στοίβας δημιουργούν "breezes" εκμεταλλευόμενοι την αρχή της μεταφοράς. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε τα Πλεονεκτήματα του παθητικού αερισμού στοίβας.


Κάποιος άλλος βιώνει «αεράκια» γύρω από το πρόσωπο και το κεφάλι του ενώ κάνει διαλογισμό;

Απλά ήθελα να δω αν κάποιος άλλος έχει βιώσει κάτι παρόμοιο με αυτό που έχω βιώσει τον τελευταίο καιρό.

Περίπου 15-20 λεπτά σε ήσυχο μυαλό και καλώντας την ανώτερη συνείδηση ​​για παρατήρηση του νου και του οχήματος, αρχίζω να έχω δραστηριότητα «όπως αεράκι», επικεντρωμένη γύρω από το κεφάλι μου. Εννοώ ότι μπορώ πραγματικά να αισθανθώ την κίνηση ενός πράγματος, όπως ένα ενεργειακό συστατικό κάποιου είδους που δημιουργεί κίνηση, και ένα μικρό, ελαφρύ αεράκι να περνάει στο δέρμα και το κεφάλι μου. Έχει ελαφρώς πιο δροσερή αίσθηση θερμοκρασίας σε σχέση με το υπόλοιπο δωμάτιο. Έχω νιώσει ενεργειακές αισθήσεις πολλές φορές στο παρελθόν, και αυτό είναι κάτι διαφορετικό.

Το έχει βιώσει κάποιος από τους συναδέλφους μας διαλογιστές;

αυξημένο μαγνητικό πεδίο (αύρα) που κυκλοφορεί γύρω από το σώμα σας, δημιουργώντας «δίνη αέρα», βάλτε μπαστουνάκια θυμιάματος σε 4 γωνίες γύρω σας, σε ένα δωμάτιο όπου δεν μπαίνει αέρας αέρα, αναπνέετε αργή και βαθιά, οπότε δεν μπορείτε να δημιουργήσετε «ροές αέρας". άνοιξε τα μάτια, και θα δεις ότι είσαι σαν μικρός κώνος (αν) σε θέση λωτού, όρθιος = σαν οβάλ

Ίσως μπορείτε να με βοηθήσετε; Κανείς δεν με έχει μάθει πώς να διαλογίζομαι, το έψαξα στο Διαδίκτυο, ξέρεις διαφορετικές προσεγγίσεις και διαφορετικές τεχνικές και βρήκα κάτι με το οποίο ένιωθα άνετα. Πήρα σχεδόν αμυδρά αποτελέσματα. Σαν να νιώθω ολόκληρο το σώμα μου να δονείται μέχρι το εσωτερικό κύτταρο, εικόνες του εαυτού μου σε προηγούμενες ζωές. Ένιωσα το μη-σώμα μου (ελλείψει καλύτερου όρου) να σηκώνεται, να αφήνει σχεδόν το σώμα μου, να αιωρείται κάπου ενδιάμεσα. Έχω δει και νιώσει αυτή τη μικροσκοπική λαμπερή κουκκίδα στο κέντρο του σώματός μου να μεγαλώνει και να μεγαλώνει στο μέγεθος του ίδιου του σώματός μου, φέρνοντας μια χαρά που ένιωσα νεότερα στο παρελθόν. Αλλά το πιο περίεργο ήταν αυτά τα περίεργα σχήματα, όπως τετράγωνα και τρίγωνα με περίεργα σύμβολα μέσα τους, που πετούσαν στον εγκέφαλό μου με απίστευτη ταχύτητα. Οποιεσδήποτε σκέψεις για αυτό.

Ωστόσο το αεράκι ναι, το έχω νιώσει. Αλλά το αεράκι που νιώθω κανονικά σε μια εντελώς άλλη σχέση.

Ακούγεται ότι σίγουρα έχετε βρει αυτό που λειτουργεί για εσάς εάν βιώνετε όλα αυτά τα πράγματα σε τόσο σύντομο μέγεθος. Διαλογίζομαι συνεχώς τα τελευταία 20 χρόνια, και τα περισσότερα από τα πιο βαθιά αποτελέσματα που είχα ήταν τα τελευταία 5 περίπου χρόνια. Χαίρομαι που ακούω ότι βιώνετε το ίδιο πράγμα, με κάνει να νιώθω όχι και τόσο απομονωμένος. χαχα. Ευλογίες για κοινή χρήση.

m3lh4d0 --- Κάπως έτσι σκεφτόμουν ότι μπορεί να είναι: Κάποιο είδος αλληλεπίδρασης με το αυρικό μου πεδίο και ίσως η δική μου ευαισθησία να το αντιλαμβάνομαι. Είναι πραγματικά ένα πολύ ευχάριστο συναίσθημα, απλώς μια νεότερη αίσθηση που δεν είχα νιώσει στο παρελθόν. Ένα πράγμα που ανακαλύπτω συνεχώς όταν πρόκειται για τον διαλογισμό και την πνευματική ανακάλυψη είναι ότι δεν παύω να εκπλήσσομαι και δεν παύω να βιώνω νέα πράγματα όμως.

[Επεξεργασία στις 3-12-2009 από DimensionalDetective]

Θα ήθελα επίσης μερικές συμβουλές για το διαλογισμό.

Μόνο μία φορά μπόρεσα να κάνω διαλογισμό. Θυμάμαι ότι όλα ήταν μαύρα. Μετά ένιωσα σαν να επιπλέω. Καθώς ετοιμαζόμουν να το συνηθίσω, η γάτα μου αποφάσισε να πηδήξει πάνω από την ντουλάπα μου που έκανε ένα δυνατό μπαμ και τρόμαξα.

Θα ήθελα πολύ να το ξανακάνω, αλλά να το κάνω πιο ενδιαφέρον.

Πολύ βασικές συμβουλές και θεμελιώδης εργασία του διαλογισμού:

Ενημερωθείτε για την αναπνοή σας. Εισπνεύστε αργά και βγείτε αργά. Κάντε μια μικρή παύση στο άκρο της ουράς της εισπνοής, μέχρι να νιώσετε μια ελαφριά αίσθηση θέρμανσης στους πνεύμονες / στην κοιλιά σας. Εκπνεύστε ωραία και αργά. Συνεχίστε αυτό για αρκετά λεπτά, κατά προτίμηση 15 λεπτά ή περισσότερο. Θα παρατηρήσετε ότι ο παλμός / ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται σημαντικά.

Γνωρίστε τις σκέψεις σας --- την εσωτερική φλυαρία του μυαλού σας. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό: Ρωτήστε μέσα στο μυαλό σας, Αναρωτιέμαι ποια θα είναι η επόμενη σκέψη μου;» Στη συνέχεια, πολύ προσεκτικά, δώστε προσοχή στο μυαλό. ΠΡΟΣΟΧΗ για τη σκέψη, ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ σκέψη μπορεί να εμφανιστεί. Μην προσπαθήσετε και ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ τη σκέψη, απλά παρατηρώ το με προσήλωση. Ενημερωθείτε για το ΤΙ κάνει η παρατήρηση. Η ίδια η παρατήρηση πολλές φορές είναι η πόρτα προς την παρουσία και την υψηλότερη επίγνωση ή συνείδηση.

Υπάρχουν εκατομμύρια τεχνικές εκεί έξω και είμαι σίγουρος ότι πολλοί άνθρωποι μπορούν να χτυπήσουν εδώ. Αυτές είναι μόνο μερικές εύκολες στην εφαρμογή τεχνικές που έχω διαπιστώσει ότι είναι αρκετά ισχυρές προσωπικά.

[Επεξεργασία στις 3-12-2009 από DimensionalDetective]

Όταν διαλογίζομαι, αρχίζω με τον εξορκισμό της αναπνοής. Εισπνέοντας αναζωογονητική ενέργεια, εκπνέοντας οποιαδήποτε αρνητική ενέργεια. Στη συνέχεια, μετά από λίγο εισπνέω ενέργεια εκπνέοντας λέγοντας στον εαυτό μου, αφήνω τα πόδια μου, εισπνέοντας ξανά, εκπνέοντας, αφήνω τα πόδια μου, και ούτω καθεξής μέχρι να αφήσω ολόκληρο το σώμα μου. Το επόμενο βήμα είναι να εισπνεύσετε ενέργεια στο αγαπημένο τσάκρα απεικονίζοντας την κόκκινη μπάλα να γίνεται μεγαλύτερη και φωτεινότερη με κάθε εισπνοή μέχρι να είμαι ικανοποιημένος, το κάνω με κάθε τσάκρε το πορτοκαλί, το κίτρινο, το πράσινο, το μπλε, το λουλακί και τέλος το μωβ. Το επόμενο βήμα είναι να φανταστώ τη λάμψη του μη σώματος μου σαν σφαίρα να γίνεται όλο και πιο φωτεινή μέχρι να είμαι ικανοποιημένος. Μετά από αυτό, παραμένω ρευστοποιημένος χωρίς να ανησυχώ μήπως τα μυαλά μου μαλώνουν. Το κόλπο είναι να μην περιμένετε τίποτα απλώς να βρίσκεστε στο τώρα χωρίς τίποτα στο μυαλό σας. Έχω πάρει τρελά αποτελέσματα με αυτήν την σπιτική τεχνική.

Ελπίζω ότι αυτό ήταν χρήσιμο για εσάς, καλή τύχη.

Έχω νιώσει στατική σαν δροσιά στο δέρμα μου και γύρω από το κεφάλι μου. Αυτό έχει συμβεί ακόμα και όταν δεν είμαι σε βαθιά διαλογιστική κατάσταση. Τελευταία μόλις την περασμένη εβδομάδα μυρίζω κάτι που μπορεί να περιγραφεί μόνο ως καμένα σπίρτα. Η μυρωδιά παραμένει για ένα λεπτό περίπου και μετά λίγες ώρες επιστρέφει.

Μόλις τσέκαρα το νήμα των ονείρων σας και νομίζω ότι και τα δύο αυτά θέματα συνδέονται. Η επαφή που έχω έχει αλλάξει. Φαίνεται ότι έχει δημιουργηθεί ένας αγωγός και είμαι σε θέση να κάνω συνομιλίες σε κατάσταση εγρήγορσης, δεν χρειάζεται καν βαθύς διαλογισμός, απλά ένα χαλαρό μυαλό.

Ο ύπνος είναι η τέλεια στιγμή για να λαμβάνετε πληροφορίες, ανεπαίσθητες οδηγίες και εμπειρίες που θα σας βοηθήσουν να χαμηλώσετε τα πέπλα που όλοι κάποτε ζήσαμε πίσω. Μόλις πέσουν τα πέπλα, αρχίζουν οι επικοινωνίες αφύπνισης.

Εντάξει, αυτό συμβαίνει και σε μένα τώρα. Νιώθω το αεράκι σαν αίσθηση γύρω από το πρόσωπο και το κεφάλι μου σε τακτική βάση, ιδιαίτερα στα μάγουλα και το μέτωπό μου, και δεν υποβιβάζεται πλέον αποκλειστικά στον διαλογισμό.

Δεν είμαι σίγουρος, αλλά έχω μια περίεργη αίσθηση ότι έχει να κάνει με το κέντρο του φρυδιού μου να γίνεται ενεργό ή να αντλεί πολλή ενέργεια. Είναι μια τριπλή αίσθηση. Το ένιωσα να 'γαργαλάει' πριν από λίγο εκεί που είναι το κέντρο του τσάκρα του φρυδιού μου.

Εντάξει, αυτό συμβαίνει και σε μένα τώρα. Νιώθω το αεράκι σαν αίσθηση γύρω από το πρόσωπο και το κεφάλι μου σε τακτική βάση, ιδιαίτερα στα μάγουλα και το μέτωπό μου, και δεν υποβιβάζεται πλέον αποκλειστικά στον διαλογισμό.

Δεν είμαι σίγουρος, αλλά έχω μια περίεργη αίσθηση ότι έχει να κάνει με το κέντρο του φρυδιού μου να γίνεται ενεργό ή να αντλεί πολλή ενέργεια. Είναι μια τριπλή αίσθηση. Το ένιωσα να 'γαργαλάει' πριν από λίγο εκεί που είναι το κέντρο του τσάκρα του φρυδιού μου.

Δεν επρόκειτο να απαντήσω σε αυτό το νήμα γιατί το κρύο αεράκι που ένιωσα δεν φαίνεται να σχετίζεται με το διαλογισμό (αν και διαλογίζομαι). Μπορεί να συμβεί την ημέρα ή τη νύχτα. Για παράδειγμα, θα καθίσω και μετά θα φυσήξει αέρας στο πρόσωπό μου, συνήθως κάνει κρύο. Είχα την αίσθηση ότι μπορεί να είναι κάτι σαν πνεύμα. Μερικές φορές είναι τόσο εμφανές (και δεν υπάρχουν πόρτες ή παράθυρα ανοιχτά εκείνη τη στιγμή) που λέω δυνατά "γεια ποιος είναι εκεί;" χαχαχα

Όταν συμβαίνει τη νύχτα, μπορεί να είναι λίγο πιο ανησυχητικό. Μερικές φορές συμβαίνει αμέσως όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι (και πάλι δεν υπάρχουν παράθυρα ή πόρτες ανοιχτά εκείνη τη στιγμή). Το πιο ανησυχητικό είναι όταν με ξυπνάει από τα όνειρα. Μερικές φορές δεν υπάρχει κίνηση (άνεμος ή αεράκι) αλλά απλώς κρύο. Σαν κάτι να εκτοξεύει μια έντονη αίσθηση κρύου στο πρόσωπό μου. Όταν αυτό συμβαίνει όταν κοιμάμαι, ξυπνάω αμέσως, ακόμα κι αν έχω εμπλακεί βαθιά σε ένα όνειρο, με τραντάζει στον ίδιο βαθμό σαν να ακουγόταν ένας δυνατός θόρυβος ή αν κάποιος είχε μπει μέσα μου. δωμάτιο.

Δεν είμαι σίγουρος τι το προκαλεί σίγουρα. Έτεινα να πιστεύω ότι μπορεί να είναι πνεύμα όταν ένα μέντιουμ μου είπε πληροφορίες για ένα φάντασμα στο σπίτι μου που συνέπιπτε ακριβώς με τις ίδιες πληροφορίες που προέρχονταν από διαφορετικό άτομο. Δεν είμαι σίγουρος όμως, και ίσως υπάρχουν διαφορετικές αιτίες για αυτούς τους «άνεμους». Ίσως έχετε δίκιο DD ότι έχει να κάνει με το άνοιγμα του κέντρου των φρυδιών που μας επιτρέπει να βιώσουμε αυτά τα πράγματα. Ίσως τότε βιώνουμε έναν αιθερικό άνεμο που φυσάει γύρω, παρόμοιος με τον φυσικό μας άνεμο;


Προδιαγραφές του Ez Cool Breeze:

  • Προϊόν: Φορητό κλιματιστικό και ψυγείο
  • Email: [email protected]
  • Φορητό λόγω συμπαγούς και εργονομικού σχεδιασμού
  • Έρχεται με τρεις ταχύτητες ανεμιστήρα και ρυθμιζόμενους αεραγωγούς.
  • Εύχρηστος
  • Η δεξαμενή νερού διαρκεί έως και 10 ώρες.
  • Εύκολη φόρτιση με καλώδιο Type-C
  • Είναι φιλικό προς το περιβάλλον και χωρίς φρέον.
  • Αποτελείται από φωτιστικό νυκτός LED.
  • Λειτουργεί ως καθαριστής αέρα και υγραντήρας.
  • Δεν έχει θόρυβο στη λειτουργία του.

Ανεξάρτητα από την αιτία, πολλοί άνθρωποι βιώνουν χειμερινή δυσκαμψία και πόνο. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τις ψυχρές συνθήκες να ενοχλούν τις αρθρώσεις σας λιγότερο συχνά.

Ένα σημαντικό; Φροντίστε να ταιριάξετε εγκαίρως για μια σωστή προθέρμανση πριν από το τρέξιμο ή άλλη προπόνησή σας σε κρύο καιρό, λέει στον SELF η Jennifer Morgan, P.T., D.P.T., C.S.C.S., αθλητική φυσιοθεραπεύτρια στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο.

Αυτό σημαίνει κυριολεκτικά να ζεστάνετε το σώμα σας με εύκολη κίνηση - όπως γρήγορο περπάτημα - προτού καν ξεκινήσετε τη συγκεκριμένη προθέρμανση, λέει.

«Αυτό θα βοηθήσει να ρέει το αίμα μέσω του σώματός σας και στους μυς σας», λέει ο Morgan.

Μετά από λίγα λεπτά περπάτημα, μπορείτε να ξεκινήσετε με δυναμικές διατατικές κινήσεις, όπως ψηλά γόνατα, κλωτσιές πισινών ή βολάν προς τα εμπρός, λέει.

Μια σωστή ρουτίνα προθέρμανσης και διατάσεων θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα πάντα πιο χαλαρά - κάτι που είναι σημαντικό για να αποτρέψετε τη μετατροπή της ακαμψίας σε τραυματισμό.

«Ο πόνος στις αρθρώσεις από μόνος του δεν οδηγεί απαραίτητα σε τραυματισμούς, αλλά εάν ο πόνος προκαλείται από δυσκαμψία και δεν τον αντιμετωπίσετε και επιδεινωθεί, αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό», λέει ο Tehrany.

Γενικά, για μια δραστηριότητα όπως το τρέξιμο σε σταθερή κατάσταση, θέλετε να κάνετε προθέρμανση για τουλάχιστον πέντε λεπτά (και πιθανώς περισσότερο αν τρέχετε σε εξωτερικούς χώρους) εντός ή εκτός, ανέφερε προηγουμένως το SELF.

Και κατά τη διάρκεια του τρεξίματός σας, εάν σταματήσετε και κάνετε διαλείμματα, να έχετε κατά νου ότι οι αρθρώσεις και οι μύες σας μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται δύσκαμπτοι καθώς μειώνεται η θερμοκρασία του σώματός σας, γι' αυτό εφαρμόστε δυναμική κίνηση ακόμα και κατά τις παύσεις στο τρέξιμό σας για να παραμείνετε ζεστοί και χαλαροί.


Αρχές Μεταφοράς Θερμότητας

Η θερμότητα μεταφέρεται προς και από αντικείμενα -- όπως εσείς και το σπίτι σας -- μέσω τριών διαδικασιών: αγωγιμότητας, ακτινοβολίας και μεταφοράς.

Μεταβίβαση είναι η θερμότητα που ταξιδεύει μέσα από ένα στερεό υλικό. Τις ζεστές μέρες, η θερμότητα μεταφέρεται στο σπίτι σας μέσω της στέγης, των τοίχων και των παραθύρων. Οι στέγες που αντανακλούν τη θερμότητα, η μόνωση και τα ενεργειακά αποδοτικά παράθυρα θα βοηθήσουν στη μείωση αυτής της αγωγιμότητας της θερμότητας.

Ακτινοβολία είναι η θερμότητα που ταξιδεύει με τη μορφή ορατού και μη ορατού φωτός. Το φως του ήλιου είναι μια προφανής πηγή θερμότητας για τα σπίτια. Επιπλέον, η μη ορατή υπέρυθρη ακτινοβολία χαμηλού μήκους κύματος μπορεί να μεταφέρει θερμότητα απευθείας από θερμά αντικείμενα σε ψυχρότερα αντικείμενα. Η υπέρυθρη ακτινοβολία είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να νιώσετε τη θερμότητα ενός θερμού στοιχείου καυστήρα σε μια εστία, ακόμη και από όλη την επιφάνεια του δωματίου. Τα παλαιότερα παράθυρα θα επιτρέψουν στην υπέρυθρη ακτινοβολία που προέρχεται από θερμά αντικείμενα έξω να ακτινοβοληθεί στις αποχρώσεις του σπιτιού σας μπορεί να βοηθήσει στην παρεμπόδιση αυτής της ακτινοβολίας. Τα νεότερα παράθυρα έχουν επιστρώσεις χαμηλής τάσης που εμποδίζουν την υπέρυθρη ακτινοβολία. Η υπέρυθρη ακτινοβολία θα μεταφέρει επίσης τη θερμότητα των τοίχων και της οροφής σας απευθείας στο σώμα σας.

Μεταγωγή είναι ένα άλλο μέσο για να φτάσει η θερμότητα από τους τοίχους και την οροφή σας. Ο ζεστός αέρας ανεβαίνει φυσικά, μεταφέροντας τη θερμότητα μακριά από τους τοίχους σας και αναγκάζοντας την να κυκλοφορεί σε όλο το σπίτι σας. Καθώς ο ζεστός αέρας κυκλοφορεί δίπλα από το δέρμα σας (και τον εισπνέετε), σας ζεσταίνει.


Σκεπτόμενος τον Παθητικό Ηλιακό Σχεδιασμό

Ένας καλός αρχιτέκτονας θα εξετάσει το Passive Solar Design ως αυτονόητο. Το Passive Solar Design δεν είναι ένα φανταχτερό πρόσθετο. Ως επί το πλείστον, δεν κοστίζει περισσότερο — στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια ζωής του κτιρίου σας μπορεί να εξοικονομήσει χρήματα σοβαρός χρήματα. Είναι εύκολο να επιτευχθεί με νέα κτίρια και συχνά μπορούν να γίνουν βελτιώσεις ακόμη και σε υπάρχοντα κτίρια με κακή σχεδίαση.

Δεν υπάρχει πραγματικά τίποτα καλύτερο από το να απολαμβάνετε το ζεστό, φυσικό φως του ήλιου στο άνετο, αποτελεσματικό σπίτι σας όταν κάνει παγωμένο κρύο ή να ανοίγετε το σπίτι σας στο δροσερό φυσικό αεράκι μια ζεστή καλοκαιρινή νύχτα. Τα σπίτια με παθητική ηλιακή σχεδίαση είναι πιο άνετα όλο το χρόνο, φθηνότερα στη λειτουργία και πολύ πιο φιλικό προς το περιβάλλον.

Δείτε μερικά από τα έργα που χρησιμοποιούν το Passive Solar Design που παρουσιάζονται στο Lunchbox Architect:

11 Μαΐου 2018

16 Μαρτίου 2018

16 Μαΐου 2016

1 Μαρτίου 2016

Somers House One από τον αρχιτέκτονα Adrian Bonomi

Bush House από την Archterra Architects

Crocker Street House από την Moloney Architects

Maroubra House από Εκείνους Αρχιτέκτονες

Cape Tribulation Home από την m3architecture

Tonimbuk House από

Tonimbuk House από

Jack's House από την FMD Architects

Jack's House από την FMD Architects

Polygreen από την Bellemo & Cat Architects

Northcote Residence από τους αρχιτέκτονες Wolveridge

Bridge House από τον αρχιτέκτονα Max Pritchard

Southern Highlands House από την Benn & Penna Architects

Happy Haus από την Donovan Hill Architects

Florence Street House από τη Nest Architects

Sugar Gum House από τον Rob Kennon Architects

Whyatt House από την Robinson Architects

Ilma Grove από τον Andrew Maynard Architects

Highway House by Room 11

Η "Θερμική μάζα" αναφέρεται στην ικανότητα ενός υλικού να διατηρεί τη θερμότητα. Για παράδειγμα, μια θερμαινόμενη πέτρα θα παραμείνει ζεστή πολύ περισσότερο από ένα κομμάτι ξύλου. Αυτό συμβαίνει επειδή η πέτρα είναι πιο πυκνή, με αποτέλεσμα να περιέχει περισσότερη μάζα. Η μάζα της γης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σφόνδυλος όταν θερμαίνεται κάτω από μια ακτινοβολούμενη πλάκα σκυροδέματος. Αυτή η αποθήκευση θερμότητας μπορεί να μεταφέρει ένα κτίριο σε μια εποχή που η ενέργεια δεν είναι διαθέσιμη. Όπου προσφέρονται ηλεκτρικές τιμές "off peak", η χρήση ενός ακτινοβόλου δαπέδου σε συνδυασμό με τη θερμική αποθήκευση της γης κάτω από την πλάκα μπορεί να παράγει μερικούς πολύ χαμηλούς λογαριασμούς ηλεκτρικού ρεύματος.

Η θερμική μάζα σε ένα θερμαινόμενο δάπεδο καταστήματος ή υπόστεγου ανταποκρίνεται γρήγορα στην αλλαγή ή τη θερμοκρασία του αέρα όταν ανοίγει μια μεγάλη εναέρια πόρτα. Όλη η θερμότητα που έχει "διοχετευτεί" στην πλάκα με την πάροδο του χρόνου απελευθερώνεται γρήγορα για να καταπολεμήσει τον κρύο αέρα που κυλάει πάνω από το πάτωμα. Αυτό συμβαίνει λόγω της ξαφνικής, δραματικής αύξησης της διαφοράς θερμοκρασίας μεταξύ της πλάκας και του αέρα. Μόλις κλείσει η πόρτα, το κτίριο επιστρέφει στην κανονική του ρύθμιση άνεσης σχεδόν αμέσως.

Το κλειδί για κάθε σύστημα ακτινοβόλο πάνελ είναι η παροχή ομοιόμορφης θερμοκρασίας επιφάνειας, ώστε να απαιτείται κάποια μάζα για να διαδοθεί η θερμότητα σε όλο το πάνελ. Αυτή η μάζα μπορεί να έχει τη μορφή γύψου ή άλλου τσιμεντοειδούς υλικού ή μεταλλικών πλακών στην κατασκευή του πάνελ.

Μερικά συστήματα κάτω από το δάπεδο βασίζονται απλώς στα ρεύματα αέρα εντός του χώρου της δοκού και στη μάζα του ξύλινου υποδαπέδου για τη διάδοση της θερμότητας. Όταν σχεδιάζονται σωστά, αυτά τα συστήματα είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τη μετασκευή ενός υπάρχοντος κτιρίου.


Δες το βίντεο: Βήμα βήμα πώς να κάνετε μια ολοκληρωμένη Περμανάντ permanent (Φεβρουάριος 2023).